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【瞑想】イメージ瞑想（1時間）

会員様限定：心を安定させる瞑想

  • ドロップイン4,000円
  • ヨガ＆瞑想スタジオ サンク（Sun:k）｜大阪・福島駅

サービス内容

ガイドに合わせて、胡坐の状態でイメージを思い浮かべながら 自分の頭の中の映画館で上映会を行う瞑想。 呼吸が深まり脳波もリラックスしたものへと変化します。 ボディスキャン系の瞑想よりも潜在意識の緊張が低く、 心を安定させるのに向いています。 ※体験（1000円）では受講できません。

今後の予定

キャンセルポリシー

■予約・キャンセルともにレッスン開始の4時間前まで。

連絡先

  • 日本、大阪府大阪市福島区福島５−１５−２

    info@sun-k.net